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小小元卡,"红包"祝福中考学子——温州三中“晴朗六月”考前心理辅导系列活动侧记

来源:本站原创 发布时间:2017年06月08日 | 点击数: | 【字体: 查看评论
 

“我的心就是智慧!”

“我生机勃勃,我的生活一片光明。”

“在中考面前,我就是创造力的元素!”

“中考,我来了!”

温州三中九年级考生的中考誓言响起,一声高过一声,一浪高过一浪,那从心中呼喊出的心声里感受到的是每位即将中考的考生从容自信、生机勃勃的勇气与力量。

201766日下午,我校中考前心理辅导大型讲座活动在一楼多功能厅举行,心健中心主任马琳为全体考生带来专题讲座《中考,我来了》,九年级段长白卫东主持本次活动,九年级班主任、全体同学和部分科任老师参加了本次活动。

马琳老师从题目谈起,询问大家面对即将到来的中考的感受,了解同学们目前的心理状态。听到很多同学都说压力、紧张、害怕、无力等话语,马老师话锋一转,“你们知道什么是中考生吗?”她说“中考生,就是面对中考,能够生长、生发、创造的学生,是生机勃勃、有生生不息的力量与生命力的人!”随后用一句正思惟肯定语——“我的心就是智慧!”告诉大家所有的困惑与问题,用“我的心”就能解决,从而引出中考必胜的关键就是“心定”。要决胜中考,关键时刻,要用无限量的信心去做百分之百的努力,同时放下一切对结果的期待与控制。

随后,马老师用“一分钟鼓掌游戏”打破同学们心中对自己的限制,引领同学们聚焦专注、建立自信、运用正思惟、专注于当下,全身心投入复习迎考。并教给大家保持充沛精力的身体速调方法和情绪管理小技巧,助力考生以从容、自信、充满力量的状态走向中考,决胜中考。马老师强调“狭路相逢勇者胜,成者为王败非寇!”在中考面前,每位同学都是创造力的元素,都能创造属于自己的成功。

最后,心健中心为每人送上一份红包祝福:一个红包、一张小小元卡、一张空白道卡。其寓意是:红包代表活力、灵活、行动、勇气、自信;一张正思惟肯定语代表一生二二生三三生万物,一元复始,万象更新,每个人都是能生生不息地创造自己生命价值与生命成功的人。而那张空白道卡,既可写下此刻的感悟和对自己的承诺,亦可书写从今天开始自己美好的人生……

 今年六月,是我校“祝福初三,晴朗六月”的系列心理活动月,心健中心以中考为主题开展了系列主题活动,为我校即将中考的学子助力加油。

据悉,66日当天除开展年级段大型心理辅导讲座外,我校开展了“祝福初三,晴朗六月”的心理宣传活动,校领导、九年级班主任和心理老师都为九年级学子们送上了自己的祝福和寄语。李烨校长寄语初三学子:“行动是成功的阶梯,努力得越多,登得就越高。祝福九年级的全体同学!”校心健中心做了“调整心态,轻松应考——中考心理调适”的海报宣传。

在校门口的展板前,在心理老师计海帆老师和八年级心理委员的宣传和引领下,七、八年级的同学们也纷纷驻足为九年级的学长学姐们送上他们最诚挚的考前祝福。“中考加油!Fighting!”“付出自己最大的努力,取得自己最满意的成绩!用微笑迎接六月!加油!”“三年的辛苦与汗水,请在这重要一战上尽情绽放吧!”“只有拼出来的成绩,没有等出来的辉煌!加油!”

67日,七5班全体同学在马琳老师带领下创造性应用小小元卡,运用正思惟,用全息正向肯定语祝福九年级学子,祝愿他们在中考中取得属于自己的最理想成绩!

七八年级参与送祝福活动的学生表示,他们在送祝福的过程中也感受到内心满满的信心与动力,对自己未来的中考也充满了美好的憧憬与期盼!

据悉,“元卡”正思惟系统应用于学校心理辅导已成为温州三中近两年来心理辅导的一大亮点,该校心理老师在元卡应用于学生班级、小团体、个别心理辅导的案例累积已逾百例,今年的市教育教学论文评比中,《元卡在学校心理辅导中的应用》一文获市论文评比一等奖第一名。今后,元卡正思惟系统将致力于“学生学习本能的激发”和“生命活力本身的激发”方面的深入探索和实践。

 

作者:计海帆 [收藏] [打印文章]
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